هوش هیجانی
هوش هیجانی
در این مطلب قراره بررسی کنیم تا بدونیم هوش هیجانی چیه و به چه دردمون میخوره؟
مجموعهای از مهارتهای رفتاری و شناختی هوش هیجانی میگن که ما رو قادر میکنه تا هیجانات خودمون رو به خوبی مدیریت کنیم.
این مهارتها شامل شناخت، تنظیم و تشخیص هیجانات میشه در نتیجه تاثیر مهمی بر پیشرفت و موفقیتمون داره.
افراد با هوش هیجانی بالا، مهارتهای اجتماعی بهتری دارن و به راحتی با دیگران ارتباط برقرار میکنن. این مهارتها شامل همکاری، احترام، تعامل مثبت و داشتن روابط موثر با دیگرانه.
فردی با هوش هیجانی بالا، بهترین سرگروه برای یک پروژهست.
چون میتوانه هیجانات دیگران را تشخیص بده و به دنبال راهحلهایی باشه که رضایت اکثر اعضای گروه رو در بر بگیرن.
با افزایش تمرکز و حوصله میشه بهترین روشهای مدیریت هیجانات خود را پیدا کرد و از این رو، عملکرد بهتری در تصمیمگیریها خواهیم داشت.
افراد با هوش هیجانی بالا، میتوانن هیجانات خود رو به عنوان یک منبع خلاقیت در آموزش و یادگیری استفاده و راهحلهای منحصر بفردی برای مسائل جدید پیدا کنن و به بهترین شکل از هیجانات خود بهره ببرن.
با توجه به این موارد، هوش هیجانی برای آموزش و یادگیری بسیار مهمه و میتوانه به صورت موثری بر کیفیت آموزش و یادگیریمون تأثیر بگذاره.
خیلیها بر این باورن که هوش هیجانی جنبه ژنتیکی داره، اما تقریبا اکثر محققها معتقدن که این هوش یک مهارت هستش و با تمرین میشه توسعه و پرورشش داد.
دیدگاهتان را بنویسید